آدم وحواء

هل تعلمي أحدث فوائد الخيار لبشرتك وجمالك؟

تعرفي على أهم استخدامات الخيار لنضارة بشرتك وجمالك وصحتك

يعد الخيار واحد من أشهر الخضروات استخداما في الوصفات الشعبية لترطيب البشرة، حتى أننا في كل الأفلام تقريبا يجب أن نشاهد إحدى البطلات أو الشخصيات النسائية تضع قطع من الخيار وقليل من الزبادي على وجهها أو تضع حلقات الخيار على عينيها وبشرتها.

ولكن هل للخيار فقط تلك الفوائد؟.. أم أن فوائده الجمالية تتعدى ذلك بكثير؟.. في الحقيقة فإن للخيار العديد من الفوائد، وكل يوم يتم اكتشاف فائدة أخرى حديثة له، تضاف إلى فوائده المتعددة والمتجددة، ونستعرض منها الآن أهم تسعة فوائد تم اكتشافها حديثا للخيار.

فلو تناولتي كوب يوميا من عصير الخيار، وذلك لمدة بضعة أيام متتالية، فإنك بهذا تعملين على اكتساب أظافر يديك وقدميك صلابة وقوة، بالإضافة إلى جمال ولمعان ملفت للنظر.

الخيار.. وسيلة جديدة للرجيم السريع والآمن

كما أنه معروف أن الخيار يساعدك على التخلص من وزنك الزائد، حيث يتسبب تناولك للخيار عند الشعور بالجوع، إذا حدث ذلك بين الوجبات الأساسية، على التقليل من السعرات الحرارية التي بالغذاء، كما أنه غنى بالفيتامينات.

وفي دراسة حديثة أكتشف خبراء التغذية أن الخيار يحتوى على 95% من المياه في مكوناته وهي أعلى نسبة يحتويها نبات سواء خضار أو فاكهة، وبالتالي فإنه يقوم عند تناوله بتعويض الجسم بالماء الذى فقده في العرق أو النشاط الزائد، وهو ما يؤدي إلى المساعدة على ترك الجسم والبشرة في حالة رطبة.

كما أن للخيار فائدة جمالية أخرى، حيث يمكنه مساعدتك في التخلص من رائحة الفم الكريهة، إذ أنه يقوم بقتل البكتيريا التي تتسبب في حدوث رائحة كريهة بالفم، ويتم ذلك عن طريق وضع شريحة من الخيار، بحيث تكون ملاصقة لسقف الفم، وذلك لمدة 30 ثانية فقط، وستجد بعدها أن تلك التجربة جعلت رائحة فمك أكثر انتعاشا.

ومن الفوائد التي لا يستطيع أحد أن ينكرها أو يتجاهلها للخيار، فهي قدرته على التخفيف من آثار حروق الشمس خلال فصل الصيف، ويكفي فقط أن تضعي شرائح الخيار على المنطقة المصابة بحروق الشمس وذلك لبضع دقائق، وبعدها ستلاحظين زوال آثار تلك الحروق وكأنها لم تكن موجودة من قبل.

☺ تعليقك يسعدنا.. فشارك به! ☺

رئيس التحرير

رئيس تحرير موقع «نبض المجتمع» ورئيس مجلس إدارة مؤسسة «البرق للثقافة والإعلام والتدريب النشر الإلكتروني».
للتواصل: yasserfirm@gmail.com
رئيس التحرير
الوسوم

رئيس التحرير

رئيس تحرير موقع «نبض المجتمع» ورئيس مجلس إدارة مؤسسة «البرق للثقافة والإعلام والتدريب النشر الإلكتروني». للتواصل: yasserfirm@gmail.com

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.